Содержание:

Если вы хотите использовать Samsung Health Monitor (SHM) в России, чтобы измерять артериальное давление и снимать ЭКГ с помощью Galaxy Watch, вы попали по адресу! В этом посте мы разберём, какие модели устройств поддерживают SHM, как правильно установить и настроить приложение, какие региональные ограничения существуют и как их обойти, а также дадим практические советы по калибровке и использованию. Готовы? Поехали!

Какие устройства поддерживают Samsung Health Monitor в России

Samsung Health Monitor — это приложение для измерения артериального давления и ЭКГ, которое работает только на Galaxy Watch и смартфонах Samsung Galaxy. Вот список моделей, которые официально поддерживают SHM:

Устройство Поддержка SHM для давления и ЭКГ Минимальная версия ОС
Galaxy Watch Ultra Да Tizen OS / Wear OS 4.0+
Galaxy Watch7 / Watch7 Ultra Да Wear OS 4.0+
Galaxy Watch6 / Watch6 Classic Да Wear OS 4.0+
Galaxy Watch5 / Watch4 Да Wear OS 3.0+
Galaxy Watch3 Да (только Tizen OS) Tizen OS 5.5+
Galaxy Watch Active2 Да (только Tizen OS) Tizen OS 4.0+
Galaxy Fit Нет —

Минимальная версия Android на смартфоне — 9.0 и выше. При этом смартфон должен быть Samsung Galaxy, так как SHM официально не поддерживается на устройствах других производителей.

Региональные ограничения и как проверить совместимость

Samsung Health Monitor — это медицинское приложение, поэтому оно требует одобрения региональных органов. В России SHM официально доступен, но есть важные нюансы:

  • Оба устройства (смартфон и часы) должны быть куплены в стране с одобрением (например, в России).
  • SIM-карта смартфона должна быть зарегистрирована в стране с поддержкой SHM.
  • Если вы купили часы или смартфон в другой стране, где SHM не одобрен, или переехали в Россию, приложение может не работать.

Как проверить регион и одобрение:

  • На смартфоне проверьте регион в настройках и наличие SIM-карты с российским номером.
  • На часах проверьте наличие виджета Samsung Health Monitor. Если его нет — возможно, устройство не поддерживает SHM в вашем регионе.
  • Если вы получили уведомление об отсутствии регионального одобрения, значит, сервис заблокирован для вашего региона.

Как правильно установить Samsung Health Monitor

Установка SHM — это не просто скачать приложение из магазина. Вот пошаговая инструкция:

На смартфоне Samsung Galaxy

  1. Убедитесь, что версия Android — 9.0 или выше.
  2. Обновите Galaxy Store до последней версии.
  3. Обновите ПО Galaxy Watch через приложение Galaxy Wearable.
  4. На Galaxy Watch найдите виджет Samsung Health Monitor и запустите его.
  5. Через виджет на часах приложение SHM автоматически предложит установить приложение на смартфон.
  6. После установки откройте SHM на смартфоне, примите условия и настройте профиль.

На Galaxy Watch (Tizen OS)

  • Для моделей Galaxy Watch Active, Active2, Watch3:
    • Установите SHM через Galaxy Store, если регион поддерживается.
    • Если приложение недоступно, можно использовать модифицированные версии (MOD SHM Companion), но это рискованно и не рекомендуется.

На Galaxy Watch (Wear OS)

  • Для моделей Watch4, Watch5, Watch6 и выше:
    • SHM обычно предустановлен.
    • Если нет — установите через Galaxy Store.
    • Для не-Samsung смартфонов установка официальной версии невозможна, но есть модификации (MOD SHM), которые требуют дополнительных действий.

Что делать, если нет виджета Samsung Health Monitor на часах

  • Проверьте региональные ограничения (см. выше).
  • Убедитесь, что ПО часов и смартфона обновлено.
  • Если устройство куплено в другой стране, где SHM не одобрен, функция будет недоступна.
  • В крайнем случае можно попробовать модифицированные версии, но это снижает безопасность и стабильность.

Как настроить и откалибровать Samsung Health Monitor для измерения давления

Точность измерения артериального давления зависит от правильной калибровки. Вот как это сделать:

Подготовка к калибровке

  • За 30 минут до калибровки не пейте кофе, не курите, не употребляйте алкоголь.
  • Не занимайтесь спортом и не принимайте ванну.
  • Руки и запястья должны быть сухими, без лосьонов.
  • Сядьте в спокойной обстановке, ноги на полу, руки на столе.
  • Оставайтесь в покое минимум 5 минут перед началом.

Процесс калибровки

Шаг Действие
1 Наденьте манжету на плечо (над локтем)
2 Наденьте Galaxy Watch на запястье другой руки, ремешок должен быть плотно, но не туго
3 Откройте SHM на смартфоне и следуйте инструкциям
4 Выполните 3 измерения в течение 30 минут
5 Повторяйте калибровку каждые 28 дней для поддержания точности

Во время измерения

  • Не двигайтесь и не разговаривайте.
  • Дышите ровно, не задерживайте дыхание.
  • Если появится сообщение об ошибке — возможно, вы двигались или сигнал слабый.

Как использовать Samsung Health Monitor для ЭКГ и уведомлений о нарушении ритма

SHM позволяет снимать ЭКГ и получать уведомления о нарушениях сердечного ритма (IHRN):

  • Поддерживаются Galaxy Watch3, Active2 и новее (Tizen OS), а также Watch4 и новее (Wear OS 4.0+).
  • Для активации функции:
    • Обновите ПО часов и смартфона.
    • Установите SHM на оба устройства.
    • Запустите приложение и следуйте инструкциям по настройке ЭКГ.
  • При получении уведомления о нарушении ритма — немедленно снимите ЭКГ и обратитесь к врачу.

Важные предупреждения и ограничения

  • SHM не заменяет медицинскую диагностику.
  • Не используйте приложение при наличии аритмий, сердечной недостаточности, диабета, тремора и других серьёзных заболеваний.
  • Не корректируйте лечение без консультации врача.
  • Татуировки на запястье могут ухудшить качество измерений.
  • Приложение доступно только для пользователей старше 22 лет.

Советы по безопасности и приватности

  • Используйте только официальные версии SHM из Galaxy Store.
  • Не устанавливайте APK из непроверенных источников — это риск для безопасности и конфиденциальности.
  • Данные измерений синхронизируются через Bluetooth и хранятся в приложении Samsung Health Monitor.
  • Не делитесь результатами с посторонними, используйте данные только для личного контроля и консультаций с врачом.

Что делать, если вы не можете установить SHM официально

  • Проверьте регион и SIM-карту.
  • Если регион не поддерживается, можно попробовать модифицированные версии (MOD SHM Companion), но это на ваш страх и риск.
  • Для не-Samsung смартфонов официальная поддержка отсутствует.
  • На iPhone SHM не работает, альтернативы — сторонние приложения, например, MyBP Lab, но они не интегрируются с Galaxy Watch.

Итоговая таблица совместимости и требований

Параметр Требование / Поддержка
Смартфон Samsung Galaxy с Android 9.0+
Часы Galaxy Watch3 и новее (Tizen OS), Watch4 и новее (Wear OS 4.0+)
Регион Россия и страны с одобрением SHM
Установка Через виджет на часах и Galaxy Store
Калибровка 3 измерения за 30 минут, повтор каждые 28 дней
Ограничения Нет поддержки на iPhone, не-Samsung Android с ограничениями
Безопасность Использовать только официальные версии, не заниматься самодиагностикой

Полезные ссылки

Теперь вы вооружены знаниями, как включить и использовать Samsung Health Monitor в России! Помните, что это мощный инструмент для контроля здоровья, но не замена врачу. Следуйте инструкциям, будьте внимательны к региональным ограничениям и наслаждайтесь удобством современных технологий на вашем Galaxy Watch!